Több mint 20 éve dolgozom a gyermekvédelem területén. Pályámat az alapellátásban kezdtem, jelenleg pedig a szakellátásban tevékenykedem, ahol nap mint nap találkozom családok, gyermekek és egyének életének nehézségeivel és erőforrásaival egyaránt.
Szakmai utam során 6 évet töltöttem a felnőttképzésben oktatásszervezőként és oktatóként. A képzés világa ma is fontos számomra, alkalmanként jelenleg is részt veszek oktatói tevékenységben. Alapdiplomámat szociálpedagógusként szereztem a jászberényi Eszterházy Károly Egyetemen. Tanulmányaimat mediáció és drámapedagógia képzésekkel bővítettem, jelenleg pedig a Pázmány Péter Katolikus Egyetemen végzős mentálhigiénés családkonzulens vagyok.
Három gyermek édesanyjaként, valamint mozaikcsaládban élve saját élethelyzeteim és tapasztalataim is mélyen formáltak. Megéléseim, nehézségeim és feldolgozott traumáim segítenek abban, hogy hitelesen, empátiával és elfogadással forduljak a hozzám érkezőkhöz.
A Borostyán Mentálhigiénés Stúdiót azzal a céllal hoztuk létre, hogy egy biztonságos, elfogadó és támogató teret kínáljunk mindazok számára, akik elakadással, nehézségekkel vagy változás iránti igénnyel érkeznek. Hiszünk abban, hogy a belső gyógyulás nem hirtelen fordulat, hanem egy folyamat, amelyhez idő, figyelem és megtartó közeg szükséges.
Szakmai szemléletemben kiemelt jelentősége van az érzelmek megélésének, valamint annak megértésének, hogy transzgenerációs örökségeink hogyan hatnak jelenlegi életünkre és kapcsolatainkra.
Hiszem, hogy minden élethelyzetben van lehetőség a változásra, a megértésre és a fejlődésre. Ebben a folyamatban nyújtok támogatást egyéni, pár- és családkonzultáció keretében.
A Borostyánban az alábbi élethelyzetekben és területeken nyújtok támogatást:
Család- és párkapcsolat
Pár és családkonzultáció formájában:
- párkapcsolati nehézségek feldolgozása
- mozaikcsaládok működésének támogatása
- szülő–gyermek kapcsolat erősítése
- válás, újrakezdés támogatása
- nevelési kérdésekben való tanácsadás
- családi kommunikáció fejlesztése
- határok és szerepek tisztázása a családban
Egyéni és kapcsolati munka
Egyéni konzultáció formájában:
- önismereti folyamat kísérése
- élethelyzeti elakadások feldolgozása
- stressz- és szorongáskezelés
- veszteség- és gyászfeldolgozás
- döntéshelyzetek támogatása
- kommunikációs készségek fejlesztése
- konfliktuskezelési támogatás
Mentálhigiénés fókusszal
- kötődési mintázatok felismerése
- transzgenerációs minták feltárása
- traumafeldolgozás támogatása
- érzelemszabályozás fejlesztése
- önértékelés erősítése
Szakmai és közösségi tevékenységek
- szakmai workshopok tartása
- pszichoedukációs előadások
- kiscsoportos önismereti csoportok vezetése
- érzékenyítő programok szervezése
- szakembereknek szóló képzések
- esetmegbeszélő / támogató csoportok
Speciális területek
- mediáció (konfliktusok közvetítése)
- gyermekvédelmi esetek mentálhigiénés támogatása
- segítő beszélgetések krízishelyzetben
- szülői kompetencia erősítése
- életvezetési tanácsadás
"Ami egykor fájt, ma már erőt adhat – ha meg merjük élni és megérteni."